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O Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNCT) de responsabilidade do Instituto Nacional do Câncer (INCA) atua de forma integrada com as Redes de Atenção à Saúde (RAS) das secretarias estaduais e municipais de saúde que compõe o Sistema Único de Saúde (SUS). No âmbito da Saúde Pública Carioca, o PNCT pode ser acessado pela população nas Clínicas da Família (CF) e Centros Municipais de Saúde (CMS) do Município do Rio de Janeiro, sendo essas unidades de Atenção Primária à Saúde (APS) responsáveis pela organização dos grupos antitabagismos, previstos no Programa.
Neste sentido, na tarde de 17/08/2023, no auditório da OTICS-Rio Rocinha, mediante os colaboradores da Clínica da Família Rinaldo de Lamare, a cirurgiã-dentista, Fernanda Fortes, e o farmacêutico, Celso Barros, reuniram 10 usuários que desejam parar de fumar das áreas adscritas às equipes de Saúde da Família (eSF) da unidade de saúde para realização do grupo antitabagismo. Dessa forma, o encontro focou na avaliação do usuário tabagista pelos profissionais, evidenciando-os as principais doenças e fatores de risco relacionados ao tabagismo.
Assim, os profissionais seguiram o Protocolo Clínico de Diretrizes Terapêuticas do Tabagismo (PCDT) e demonstraram aos usuários exemplos de boas-práticas em saúde para o fim da dependência química do tabaco, enfatizando a importância de manter um bem-estar pleno das faculdades físicas, mentais e sociais para tal.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fontes:
APS

Se você tem dúvidas ou precisa de ajuda para incluir a atividade física na sua rotina, aí vão algumas sugestões:
Procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima, muitas oferecem programas e ações de atividade física;
Alguns programas públicos, como o Programa Academia da Saúde, o Programa Saúde na Escola, o Segundo Tempo e o Esporte e Lazer na Cidade, e ações como “ruas fechadas” ou “ruas de lazer”proporcionam a prática de atividade física. Procure saber se seu município participa dessas ou de outras iniciativas.

Neste sentido, hoje dia 16/08/2023 pela manhã, o profissional de Educação Física Raul Pereira do Programa Academia Carioca – CF Maria do Socorro, realizou uma atividade de boas práticas em saúde, a aula foi bem proveitosa, e sempre nos lembrando que é extremamente importante movimentar-se e estimular o corpo para ter mais saúde e disposição.Secretarias municipais/estaduais de saúde, esporte, lazer, turismo, cultura, assistência social e meio ambiente, geralmente, oferecem oportunidades, com quadras, pista de caminhada e outros espaços para a prática de atividade física. Verifique as que estão disponíveis próximo da sua casa, local de trabalho ou estudo. O seu local de trabalho ou estudo pode oferecer estruturas que incentivem o deslocamento ativo, por exemplo: espaços para guardar a bicicleta, além de vestiários para tomar banho e trocar as roupas.Um estilo de vida saudável, que inclua atividade física regular, promove uma diminuição de riscos de doenças cardiovasculares e metabólicas, além de favorecer o aspecto físico e social do praticante.

A Atenção Primária à Saúde (APS) é entendida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como a abordagem mais eficaz, eficiente e equitativa para melhora da saúde da população. Isso se deve, principalmente, pelo nível primário de atuação da APS para os cuidados essenciais em saúde, representando um processo continuado de assistência à saúde, desenvolvido no âmbito da Saúde Pública Carioca pelas Clínicas da Família (CF) e Centros Municipais de Saúde (CMS).
Neste sentido, durante a manhã e tarde de 15/08/2023, na Quadra da Acadêmicos da Rocinha, a Clínica da Família Rinaldo de Lamare, mediante a gerente técnica, Thays Conti, e a assistente social do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Alexsandra Torres, uniram esforços com outros dispositivos sociais da localidade, como a Secretaria Municipal de Assistência Social, Secretaria Especial da Mulher e Fundação Parques e Jardins, para uma ação de cidadania para a população da Rocinha. Na oportunidade, foram oferecidos preservativos, vacinas sazonais e orientações para combate à dengue com o controle do mosquito Aedes Aegypti com Agentes de Combate a Endemias (ACEs) da Vigilância Ambiental em Saúde.
Assim, a unidade de saúde participou ativamente da ação social na Quadra da Acadêmicos da Rocinha, unindo esforços junto a outros dispositivos sociais, contemplando o princípio da integralidade do Sistema Único de Saúde (SUS).
Dessa forma, a manhã e tarde foram proveitosas, pois possibilitou à população da Rocinha o acesso simplificado a diversos serviços e direitos constitucionais.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fontes:
CASAPS

Criado em 2009 pela Secretaria Municipal de Saúde ( SMS ), o programa Academia Carioca visa promover a prática de atividade física de forma mais acessível, com objetivo de melhorar os indicadores de saúde e reduzir as desigualdades entre a população.

No dia 12/08/2023 ( Sexta Feira ), houve um encontro com usuários da Academia Carioca da Clínica da Família ( CF ) Maria do Socorro, para uma caminhada na Praia de São Conrado para a realização de atividades físicas reunindo aproximadamente 50 participantes. Nesse sentido, além de realizarem a prática de exercícios e melhorar a condição de saúde e bem estar do corpo, o lindo visual da praia e da Pedra da Gávea que nos faz ter a certeza que é um dos mais belos cartões postais da Cidade do Rio de Janeiro.

O Programa Academia Carioca conta com profissionais de educação física integrados às equipes de saúde em unidades de Atenção Primária (Centros Municipais e Clínicas da Família) e chegou à marca de mais  de 192 mil participantes, 57% deles com mais de 60 anos. O Balanço Carioca 2023 teve como principal tema a retomada das atividades físicas presenciais após a pandemia de covid-19. Em 2020 e 2021, as aulas do programa foram remotas, realizadas por videochamadas e lives nas redes sociais. Em suas próprias casas, os alunos seguiam as orientações dos instrutores e mantinham a rotina de exercícios. Foram mais de 5 mil aulas produzidas e compartilhadas, que além da promoção à saúde, também ofereceram apoio emocional para os alunos.

 

 

A Visita Domiciliar (VD), no âmbito da Atenção Primária à Saúde (APS) do Sistema Único de Saúde (SUS) carioca, é uma importante ferramenta de atuação para as equipes de Saúde da Família (eSF) das Clínicas da Família (CF) e Centros Municipais de Saúde (CMS) do Rio de Janeiro. Para tal, mediante um conjunto de ações de prevenção, tratamento, reabilitação, paliação e promoção de saúde, as eSFs desempenham o cuidado humanizado em seus territórios.
Neste sentido, na manhã de 11/08/2023, no território da Clínica da Família Maria do Socorro, na Rocinha, a enfermeira Ailana Lemos, da equipe de Saúde da Família Aníbal, realizou visita domiciliar em lares de idosos acamados junto aos agentes comunitários de saúde (ACS) da unidade de saúde. Na oportunidade, os moradores e moradoras dos 06 lares visitados tiveram a pressão arterial aferidas, troca de curativos, e também aplicação de insulina.

Dessa maneira, as famílias em situação de vulnerabilidade adscritas à eSF Aníbal, da CF Maria do Socorro, puderam acessar os serviços da unidade de saúde em suas casas. Assim, os princípios e diretrizes para estabelecimento do SUS foram contemplados, sendo uma manhã de integralidade, equidade e universalidade à população atendida pela CF Maria do Socorro.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fontes:
BVS

A atenção em saúde reprodutiva é uma das áreas de atuação prioritárias da Atenção Básica à Saúde no Brasil, de modo que ela deve possibilitar às pessoas o acesso a informações e a métodos seguros de planejamento reprodutivo, bem como a serviços de promoção, proteção e recuperação da saúde no que diz respeito à vida reprodutiva. Além disso, a Agenda 2030 da ONU, em suas Metas 3.7 e 5.6 visa assegurar o acesso universal à saúde sexual e reprodutiva e aos direitos reprodutivos.

Na tarde do dia 10/08/2023 houve um encontro com o Grupo Saúde Reprodutiva com a enfermeira residente Ana Ino no auditório da OTICS Rio Rocinha, na Clínica da Família (CF ) Rinaldo De Lamare e com a presença de 15 usuários do Sistema Único de Saúde (SUS). incluindo informações acerca da saúde sexual e reprodutiva, no atendimento as mulheres na Atenção Primária de Saúde ( APS ) .Nesse contexto, o encontro   tem por objetivo promover atividades educativas de caráter participativo que forneçam informações em linguagem acessível sobre anticoncepção, gravidez, planejamento reprodutivo, hábitos e substâncias que afetam a saúde reprodutiva, teratógenos e proteção contra ISTs/AIDS a indivíduos em idade reprodutiva como forma de contribuir para a autonomia na tomada de decisão livre e consciente em relação à própria saúde.

A Atenção Primária à Saúde (APS) é entendida como o primeiro nível de cuidado à população, sendo esse conjunto de ações de saúde, individuais e coletivas, a porta de entrada para o Sistema Único de Saúde (SUS). No Município do Rio de Janeiro, as Clínicas da Família (CF) e Centros Municipais de Saúde (CMS) constituem essa Rede de Atenção do SUS, com profissionais atuantes na promoção e proteção da saúde, prevenção de agravos, diagnóstico e tratamentos. Assim, a continuidade do cuidado é ferramenta primordial para a Saúde Pública Carioca.
Neste sentindo, compreendendo a importância do Cuidado não somente para a população, mas também para esses profissionais, a gerente técnica da CF Rinaldo de Lamare, Thays Conti, junto à assistente social do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Alexsandra Torres, elaboraram na tarde de 09/08/2023, no auditório do Centro de Cidadania Rinaldo de Lamare, a palestra “Cuidando de Quem Cuida”, junto aos 80 profissionais das equipes de Saúde da Família (eSF) da unidade de saúde.
Durante o encontro, as profissionais abordaram, mediante a noção de saúde integral, da importância de manter o bem-estar pleno das faculdades físicas, mentais e sociais.
Dessa forma, as eSF puderam desfrutar de um momento holístico voltado ao bem-estar de seus próprios integrantes, enfatizando a importância de manter o cuidado de quem cuida da população do bairro Rocinha.
Saiba mais na unidade mais próxima de sua residência.

Fontes:
GOV.BR

Historicamente, o Centro Municipal de Saúde (CMS) Dr. Albert Sabin é referência para as famílias da Rocinha, tendo conquistado, por meio do acolhimento, cuidado e atenção prestados pelos profissionais às mães do bairro, o título de Unidade Básica Amiga da Amamentação (UBAAM), promovido pela Iniciativa Unidade Básica Amiga da Amamentação (IUBAAM) para promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno no Estado do Rio de Janeiro.
Neste sentido, na tarde de 07/08/2023, na Quadra da Rua 1 do Bairro Rocinha, as equipes de Saúde da Família (eSF) do CMS Dr. Albert Sabin realizaram uma de ação com vistas ao Agosto Dourado, Mês do Aleitamento Materno no Brasil. Aos 25 presentes, os profissionais realizaram uma palestra intersetorial para conscientização sobre a importância do aleitamento materno.
             
Na oportunidade, os profissionais procuraram informar as pessoas sobre a relação entre amamentação e a saúde do bebê, exemplificando os benefícios como o desenvolvimento facial, a diminuição de risco de asma, diabetes e obesidade.
Assim, a tarde foi proveitosa para a promoção de uma saúde integral para os recém-nascidos.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fontes:
rBLH Brasil

A Atenção Primária à Saúde (APS) tem papel fundamental na promoção do combate ao sedentarismo, incentivando, por exemplo, a prática de atividades físicas para controle das Doenças Crônicas Não-Transmissíveis (DCNT’s). No âmbito da APS da Saúde Pública Carioca, esse papel é apoiado e desenvolvido pelo Programa Academia Carioca, sendo seus profissionais de educação física atuantes na propagação de boas-práticas em saúde nas Clínicas da Família (CF) e Centros Municipais de Saúde (CMS) da Cidade do Rio de Janeiro.
Neste sentido, na tarde de 07/08/2023, no Adolescentro Paulo Freire, o profissional de educação física do Programa Academia Carioca, Neydson Muniz, ao lado da assistente social do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Alexsandra Torres, reuniram 30 alunos e alunas do Programa adscritos à Clínica da Família Rinaldo de Lamare para um momento de promoção de saúde por meio da realização de exercícios físicos.
Na oportunidade, a assistente social e o profissional de educação física enfatizaram a noção integral de saúde, ressaltando a importância de manter o bem-estar pleno das faculdades físicas, mentais e sociais.
Assim, a promoção de saúde realizada pelos profissionais enfatizou a realização de atividades físicas como uma importante ferramenta para a integração social, além da relevância dessas atividades para o combate às DCNT’s.
Se interessou pelo Programa Academia Carioca?
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.

Fontes:
Programa Academia Carioca
Guia de Atividade Física para a População Brasileira.

O mês de agosto foi designado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como Agosto Dourado, por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação – a cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. No Brasil também escolheu-se este como o “Mês do Aleitamento Materno”. O melhor alimento para qualquer bebê é o leite materno da própria mãe, principalmente se este for oferecido diretamente do seio.

Neste sentido, na manhã de 03/08/2023, a equipe de Saúde da Família Vilas, pertencente ao Centro Municipal de Saúde (CMS) Dr. Albert Sabin, promoveu saúde sobre amamentação e doação de leite humano, falando sobre a importância e os benefícios que o leite materno tem para os bebês.
 

Aumentar as taxas de amamentação no mundo pode salvar a vida de centenas de milhares de crianças com menos de seis meses de idade. O leite materno auxilia no desenvolvimento de diversos sistemas da criança: imunológico, neurológico e metabólico. Para as mães, os benefícios são muitos: entre eles, melhor recuperação do parto e menos risco de câncer de mama.

Apesar dos benefícios conhecidos, amamentar ainda é um desafio, e as taxas de aleitamento exclusivo nos primeiros seis meses estão aquém do esperado em diversos países – entre eles o Brasil.

O aleitamento exclusivo até o sexto mês de vida, se estendendo até os dois anos ou mais de idade, é um desafio às mães e uma meta das entidades voltadas à preservação da saúde (de mães e bebês).