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No dia 03 de Novembro de 2021, o auditório da Estação OTICS-Rio Rocinha recebeu novamente os(as) profissionais de saúde da coordenação e da equipe técnica para discutir e alinhar estratégias dos projetos de pesquisa em andamento nas unidades da AP-2.1. A equipe do NAP-DOT (Núcleo de Apoio de Pesquisas em Doenças Transmissíveis), ao lado da responsável Dra. Betina Durovni, procurou avaliar novos métodos, diagnósticos e formas de abordagem diante dos novos informes epidemiológicos acerca da Tuberculose (TB).

Como lembrado pelo “Plano Nacional pelo Fim da Tuberculose como Problema de Saúde Pública – Estratégias para 2021-2025” publicado pelo Ministério da Saúde em Setembro de 2021:

“Em face aos desafios apresentados – entre eles, as consequências da pandemia de covid-19 –, é necessário avançar de maneira mais acelerada para o alcance das metas e dos compromissos por um Brasil Livre da Tuberculose. Um plano estratégico, específico e operativo é uma ferramenta fundamental para estruturar as ações de enfrentamento à doença. As ações [presentes no plano] serão desenvolvidas em diversos espaços do SUS, seja nos serviços que compõem a Rede de Atenção à Saúde, nas instâncias de pactuação – como as Comissões Intergestoras – ou em outros espaços de articulação, compromisso político e mobilização social. Para que a visão do Plano se torne uma realidade, e para que as estratégias descritas neste documento resultem na melhoria das condições de saúde das pessoas, das famílias e das comunidades acometidas pela doença, todos os agentes envolvidos no enfrentamento da TB devem somar esforços.”

 

 

Fonte: Brasil Livre da Tuberculose – Plano Nacional pelo Fim da Tuberculose como Problema de Saúde Pública – Estratégias para 2021-2025

Em 17/11 é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, data que deu origem ao movimento Novembro Azul e teve início em 2.003, na Austrália, com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce das doenças que atingem a população masculina.

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O que é a próstata?

É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

Sintomas:

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
•  vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.     

Fatores de risco:

• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; 
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.

Prevenção e tratamento:

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma.

Fontes:

Agência Brasil

Sociedade Brasileira de Urologia

Hoje, dia 29/10/2021, o espaço do auditório OTICS-Rio Rocinha recebeu, através da mediação da enfermeira Juliana Carrijo da equipe Campo Esperança, a visita institucional da coordenação do Programa de Residência em Saúde da Família e Comunidade.

Na reunião, buscaram-se alinhar as estratégias previstas no programa dentro da realidade cotidiana da Clínica da Família Rinaldo De Lamare.

Para isso, além da conversa, as convidadas intermediadas pela enfermeira Juliana conheceram os andares nos quais os consultórios da CF ficam localizados e observaram seus processos de funcionamento ancorados na atenção ao paciente.

Abaixo, seguem alguns registros desse encontro tão especial.

 

 

A psoríase é uma doença inflamatória da pele, crônica e com origem genética em 30% dos casos. Não é contagiosa e se caracteriza por lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em forma de placas.

Cerca de 5 milhões de pessoas, em todo país, têm diagnóstico da enfermidade, que afeta igualmente homens e mulheres.

O dia 29 de outubro é marcado como data de conscientização, tratamento e combate ao preconceito relacionados a doença psoríase, uma enfermidade inflamatória crônica da pele caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas, normalmente em forma de placas, não transmissível e que não tem cura. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a enfermidade afeta cerca de 3% da população mundial, isto é, 125 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo 5 milhões apenas no Brasil. A psoríase atinge pessoas de qualquer faixa etária, com maior incidência entre 30 e 40 anos e 50 e 70 anos, sem distinção quanto ao gênero. No Brasil, a prevalência média da doença é de 1,3%, variando entre 0,9 a 1,1% nas regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste e 1,9% no Sul e Sudeste.

As causas da psoríase ainda são desconhecidas, mas sabe-se que envolvem questões autoimunes e genéticas. Também já está confirmado que alguns fatores externos podem causar o surgimento ou a piora das lesões, como o tempo frio, as infecções e o estresse. O hábito de coçar ou de mexer nas lesões e os banhos quentes e prolongados pioram o quadro, provocando, muitas vezes, até ressecamento e coceiras da pele.

O médico dermatologista do Instituto Estadual de Diabetes e Endocrinologia (IEDE) e Diretor da SBD, Egon Daxbacher, alerta sobre o preconceito que pacientes diagnosticados com a psoríase sofrem.

“Toda doença que afeta a pele de forma intensa, e que leva a prejuízo na imagem, acaba sendo alvo de preconceito, infelizmente. Isso faz com que as pessoas diagnosticadas possam se sentir mal com a doença mais do que ela própria já cause problemas e, com isso, até dificultar a resposta ao tratamento”, opina o especialista.

Daxbacher também associa as doenças crônicas (hipertensão arterial, diabetes e obesidade) e os problemas emocionais, e até psicológicos, como uma forma de desencadear ou agravar a psoríase. O médico ressalta a complexidade de casos mais graves.

“Casos muito extensos de psoríase, que afetem quase ou totalmente a pele do corpo, podem facilitar infecções e desidratação. Em casos que as articulações sejam afetadas, podem ocorrer deformidades de mãos e pés”, explica.

A psoríase é classificada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma doença inflamatória crônica, grave e não transmissível. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e a Secretaria de Estado de Saúde (SES) realizam, anualmente, a Campanha Nacional de Conscientização da Psoríase, com objetivo de reduzir a falta de informações sobre a doença e, em especial, extinguir o preconceito vivido por pacientes que receberam este diagnóstico. O Dia Mundial da Psoríase surgiu justamente para tentar solucionar esta questão. A data, celebrada sempre em 29 de outubro, nasceu em 2004 a partir da união de várias organizações mundiais para tratar do tema.

Sintomas

A psoríase apresenta um conjunto de sintomas confundíveis com outras doenças de pele. Os mais comuns são:

• Lesões róseas ou avermelhadas, recobertas por escamas esbranquiçadas, que afetam a pele, especialmente em cotovelos, joelhos, couro cabeludo, unhas, palmas das mãos e plantas dos pés;
• Manchas, coceira, queimação e dor, unhas grossas, sulcadas ou com caroços;
• Em casos mais graves e avançados, a doença pode causar danos às articulações, com dor e inflamação articular.

Diagnóstico

Os dermatologistas são, habitualmente, os médicos que realizam os diagnósticos e iniciam o tratamento da psoríase. Não há exames de sangue que comprovem a enfermidade, e por esta razão, o diagnóstico é realizado por exame clínico por meio de uma avaliação profissional dos sinais e sintomas do paciente ou, eventualmente, por biópsia.

Tratamento

Nos casos mais leves, normalmente são prescritos medicamentos como pomadas, loções, xampus ou gel. Em casos mais avançados, são indicadas sessões de fototerapia por ultravioleta, com ou sem remédio, medicamentos de uso oral ou injetável. O tratamento deve ser sempre indicado por um médico. Uma das principais diretrizes da data é ressaltar as perspectivas de tratamento da psoríase para uma melhor qualidade de vida aos pacientes. A importância do diagnóstico correto e do acesso à informação – uma das principais armas para combater o preconceito – se tornam essenciais para que o paciente não sofra abalos psicológicos, aprenda a se cuidar e a gerenciar sua doença.

Prevenção

Não existe hoje uma forma de prevenir o surgimento da doença em quem tem predisposição. Apesar disso, existem tratamentos que podem manter a doença controlada ou mesmo ausente da pele, parecendo que a pessoa não a possui.

A SES pede para que a população não deixe de procurar um médico dermatologista para diagnóstico e tratamento no site da SBD (www.sbd.org.br) ou nas unidades do Sistema Único de Saúde (SUS). Mais informações em www.psoriasetemtratamento.com.br

Fonte: saude.rj.gov.br

A equipe da estação OTICS-RIO Rocinha prestou auxílio na organização dos registros para as atividades referentes a apresentação do seminário Accountability da unidade.

Os profissionais de saúde da família se reuniram na sala das equipes para realizar o registro fotográfico dos colaboradores que compõe os atendimentos e linhas de cuidado da  unidade Clínica da Família Rinaldo de Lamare que fica na área programática 2.1.

Os Seminários de Accountability foram iniciados no ano de 2013 nas Unidades de Atenção Primária do município do Rio de Janeiro com o objetivo de prestar contas das ações desenvolvidas pelas unidades e equipes de saúde.

 

                                                                                                                                                                             

                 

No dia 25 de outubro é comemorado o Dia Nacional da Saúde Bucal. A data tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância da prevenção de doenças bucais.

Cárie
Existem inúmeras doenças que podem afetar a cavidade oral. A principal delas é a cárie, doença crônica que mais afeta crianças, adultos e idosos ao redor do mundo. De acordo com dados do Ministério da Saúde, 88% da população brasileira têm cárie.

A cárie é uma doença infecto-contagiosa causada por vários fatores associados, tais como presença de determinados tipos de bactérias, dieta inadequada rica em açúcares e higiene bucal deficiente. Estas bactérias, na presença de açúcares, produzem ácidos capazes de destruir a estrutura dentária, podendo causar dor, abscesso, e até a perda do dente.

O tratamento inclui a remoção da cárie, o que deve ser feito por um dentista, e a utilização de substâncias com flúor tópico na forma de gel, pasta de dente, bochechos, suplementos, etc. A mudança dos hábitos alimentares e uma boa limpeza da cavidade oral também são essenciais. Adote hábitos como escovar os dentes após as principais refeições e antes de dormir e usar o fio dental. Procure ter uma dieta saudável e equilibrada, rica em verduras, frutas e legumes e reduza a quantidade e a frequência do consumo de doces. Além disso, visite seu dentista regularmente.

Doença periodontal
É também uma doença crônica, infecto-contagiosa, que afeta as gengivas e o osso que suporta os dentes. Pode afetar um ou vários dentes e, se não tratada, pode levar a perda dentária. Sua principal causa é a presença de placa bacteriana, entretanto, outros fatores podem causá-la, entre eles: fumo, estresse, alterações hormonais, uso de medicações específicas, genética, diabetes e doenças que afetam o sistema imunológico.

Quando a doença está limitada à gengiva, é conhecida como gengivite. Quando atinge o osso, é chamada de periodontite.

Na gengivite, a gengiva fica vermelha, inchada e sangra com facilidade, até mesmo com a escovação. A gengivite é causada por higiene oral inadequada, e é reversível com tratamento profissional e uma boa higiene oral.

Com o tempo, a placa bacteriana causadora da gengivite pode se espalhar e penetrar por baixo da gengiva, formando bolsas periodontais (espaços entre os dentes e as gengivas). À medida que a doença avança, as bolsas se tornam cada vez mais profundas e mais tecido gengival e osso são destruídos. Eventualmente, os dentes podem amolecer e ter de ser extraídos.

 

Câncer de boca
É um tipo de câncer que acomete os lábios e/ou cavidade oral (mucosa bucal, gengiva, céu da boca, língua e assoalho da boca).

Segundo o INCA, os principais fatores de risco são: idade superior a 40 anos, fumo, consumo de álcool, higiene bucal deficiente e próteses dentárias mal-adaptadas.

Os sintomas são feridas que não cicatrizam, úlceras superficiais indolores, manchas esbranquiçadas ou avermelhadas. Em estágio avançado pode haver dificuldade de falar, mastigar e engolir, além de emagrecimento acentuado, dor e presença de caroço no pescoço.

O tratamento consiste na remoção do tumor e/ou radioterapia. A quimioterapia associada à radioterapia é empregada nos casos mais avançados, quando a cirurgia não é possível.

Para prevenir o câncer de boca, além de visitar o dentista regularmente, temos que manter hábitos saudáveis (boa alimentação, não fumar e não beber) e ter uma boa higiene bucal. Há ainda a necessidade de evitar a exposição ao sol sem proteção para prevenir o câncer de lábio. O auto-exame de boca é uma ferramenta muito importante no diagnóstico precoce do câncer de boca.  O prognóstico do câncer de boca depende do estágio em que a doença é descoberta.

 

Prevenção de problemas bucais:

– Eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental;
– limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual;
– uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces;
– utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados;
– evitar o uso de próteses mal ajustadas;
– evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas;
– ir ao dentista regularmente.

A melhor forma de evitar o surgimento das doenças bucais é a prevenção!

Lembre-se: Você também é responsável pela sua saúde!

 

 

 

  Fontes:

bvsms.saude

saudepetrobras

 

 

 

Na semana de conscientização da saúde da mulher, a Clínica da Família Rinaldo de Lamare iniciou neste sábado, 16/10, as atividades em torno do tema,  além da realização de exames de preventivo (citopatológico), os enfermeiros promoveram sala de espera com orientação e aconselhamento sobre os cuidados da saúde da mulher.

Esta programação seguirá pela semana com a promoção de atividades relacionadas ao tema.

19 de Outubro, dia internacional da luta contra o câncer de mama. Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama, criado no início da década de 1990.

O câncer de mama é uma doença que se caracteriza pela multiplicação desordenada de células da mama, gerando células anormais que formam o tumor.

Em cada organismo, a doença se manifesta de uma maneira, podendo evoluir de diferentes formas. Cada tipo de tumor possui suas próprias características, alguns tipos se desenvolvem rapidamente, enquanto outros crescem lentamente.

Fatores de risco:

Após os 50 anos;

Obesidade e Sedentarismo;

Consumo de bebidas alcóolicas;

Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio progesterona);

Exposição a radiações ionizantes;

Histórico familiar;

Sinais de alerta:

Nódulo (caroço) fixo e geralmente indolor;

Alterações na pele da mama (avermelhada, retraída ou com aspecto de casca de laranja);

Alterações no bico;

Saída espontânea de liquido anormal pelos mamilos;

Por que não previno sabendo dos riscos?

Falta de informação;

Estado emocional fragilizado;

Falta do autocuidado;

Dificuldade de lidar com a possibilidade de doença;

Autoestima;

A mulher no Brasil é a que mais cuida da saúde, mesmo

assim ainda é alto o índice de Câncer de Mama.

 

Diagnóstico:

Para um diagnóstico preciso, é necessário investigação  (por exame clínico, imagem e biópsia);

É de extrema importância, que a mulher conheça seu próprio corpo, realize o autoexame!

Prevenção é o melhor remédio, mas afinal, o que é a prevenção?

Ação ou efeito de prevenir, agir por antecipação;

Conjunto de atividades ou medidas que feitas com antecipação busca evitar um dano ou um mal;

Desenvolvimento de hábitos de vida saudáveis que possibilite uma qualidade de vida melhor, que afaste a possibilidade de desenvolver alguma doença;

Ter entendimento e consciência das situações que colocam a saúde em risco, e evitá-las;

Viver com prazer, leveza nos momentos que a vida lhe proporciona isso. Ser presente no aqui-agora, viver o momento de acordo com o que se apresenta.

 

 

Fonte: endocrino.org.br

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL

Celebrado pela primeira vez em 10 de Outubro de 1992 por iniciativa da Federação Mundial para Saúde Mental, o Dia Mundial da Saúde Mental busca educar, conscientizar e lutar contra os estigmas sociais que acompanham o assunto, partindo em defesa da valorização dos cuidados com o estado de equilíbrio mental do indivíduo. Anualmente, desde então, a data é relembrada ao redor do mundo como símbolo de resistência e promoção do autocuidado individual, sendo desde 1996 atrelada a uma temática específica. Naquele ano, os debates concentraram-se nos desdobramentos da saúde mental para o gênero feminino. Agora, em 2021, o tema procura reivindicar a importância da expansão dos cuidados em saúde mental a todos e a todas.

Entretanto, o que é considerado Saúde Mental? Para a Organização Mundial da Saúde (OMS) não existe uma definição específica e definitiva, pois deve levar em conta aspectos sociais, econômicos e físicos do ambiente em que o indivíduo está inserido. Por esse motivo, o termo relaciona-se com forma na qual uma pessoa reage às exigências e às transformações da vida, ou seja, como essa pessoa lida com as emoções que fazem parte itinerante do cotidiano: alegria, tristeza, frustração, raiva, entre outras. Sentimentos ligados a fatores como o estresse, as brigas e as dificuldades financeiras, por exemplo, podem acabar influenciando negativamente nossa saúde mental, trazendo a longo prazo a possibilidade de desenvolvimento de transtornos mentais. O que poderíamos fazer então para cultivarmos um bom relacionamento com nossas emoções?

Primeiro, precisamos reforçar a máxima: Saúde é uma só! A saúde mental, apesar de aparentar preocupar-se apenas com os sentimentos, muito diz sobre outras formas de autocuidado: a alimentação, a atividade física, a espiritualidade e até mesmo o contato com a natureza! Por esse motivo, a integração entre a mente e o corpo mostra-se como parte itinerante nesse processo de manutenção e/ou conquista de uma boa saúde mental, que possui como grandes amigos: o autoconhecimento, a rotina, a boa noite de sono, a boa alimentação, o descanso, o lazer e os exercícios físicos.

Contudo, quando esses fatores não bastarem por si só, é imprescindível reforçar: dê um “passa-fora” no estigma social e não hesite em procurar ajuda! Não se automedique, busque seu médico e, caso necessário procure pelo Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) mais próximo ao seu domicílio.

CUIDADOS EM SAÚDE MENTAL PARA TODOS E PARA TODAS: VAMOS TORNAR ISSO UMA REALIDADE!

 

LISTAGEM DE CAPS COM ENDEREÇO NO MUNICÍPIO DO RIO DE JANEIRO:
https://www.rio.rj.gov.br/web/sms/caps

 

Fontes:
World Health Organization (WHO) – Organização Mundial da Saúde (OMS): https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2021;
Ministério da Saúde: https://bvsms.saude.gov.br/datas-da-saude/;
Dicionário Michaelis;
Coordenadoria Geral de Atenção Primária da Área Programática 2.1.

Entre os dias 1º e 29 de outubro, com ênfase no dia 16/10 (sábado), o Ministério da Saúde estará promovendo a Campanha Nacional de Multivacinação de 2021 com objetivo de atualizar a caderneta de vacinas de crianças e adolescentes menores de 15 anos (14 anos, 11 meses e 29 dias). Esse momento marca a oportunidade para as mais de 1,2 milhão de pessoas do Município do Rio incluídas nessa faixa etária de atualizar o esquema das 18 vacinas previstas no calendário de imunização do Programa Nacional de Imunizações (PNI). É importante que ambos os grupos, acompanhados de seus responsáveis, levem suas cadernetas de vacinação ao se dirigirem aos postos.

• Para as crianças, serão disponibilizadas as vacinas: BCG, Hepatites A e B, Pentavalente, Pneumocócia 10-valente, Poliomelite (VIP e VOP), Rotavírus, Meningocócica C (Conjugada), Febre Amarela, Tríplice Viral, Tetraviral, Tríplice Bacteriana, Varicela e HPV.

• Já para os adolescentes, a atualização dos imunizantes: HPV, Dupla Adulto, Febre Amarela, Tríplice Viral, Hepatite B, dTpa e Meningocócica ACWY.

Segundo o Secretário Municipal de Saúde Daniel Soranz, apesar de ser modelo mundial para imunização o PNI tem observado uma queda em suas taxas de coberturas vacinais de diferentes idades, e que foi acentuada durante a pandemia de COVID-19. Por esse motivo, o médico ressalta a importância desse esquema para as crianças e adolescentes que ainda estão em processo de formação da imunidade em um momento onde visa-se a retomada plena das atividades.

Uma novidade da multivacinação deste ano é que os adolescentes a partir de 12 anos, que estão contemplados também pela campanha de imunização contra Covid-19 e que ainda não tenham recebido sua dose, poderão aproveitar o momento em que se dirigirem aos postos de saúde para tomar diferentes vacinas, incluindo a da Covid-19. O PNI recomenda vacinação simultânea no mesmo dia, com segurança de aplicação, desde que sejam respeitados os locais de aplicação distintos.

No Rio, as clínicas da família, centros municipais de saúde e policlínicas estão vacinando de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h, e mantêm os cuidados sanitários para minimizar o risco de contágio de Covid-19 tanto entre os trabalhadores da saúde quanto para a população: evitar aglomerações, uso de máscaras e álcool em gel, orientar que somente um responsável acompanhe a criança ou adolescente, e realizar triagem de pessoas que apresentam sintomas respiratórios na entrada das unidades.

E aí? Vai ficar fora dessa oportunidade de atualizar esse “feed”? Muna-se com a caderneta de vacinação e tenha em mente a Clínica da Família de referência.

Fontes:
Ministério da Saúde;
Prefeitura do Rio de Janeiro;
Coordenadoria de Atenção Primária da Área Programática 2.1.