Com intuito de promover boas-práticas em saúde para a população do bairro da Rocinha, o profissional de educação física do Programa Academia Carioca da Clínica da Família (CF) Maria do Socorro, Raul Pereira, realizou durante a manhã de 17 de Janeiro de 2025, no espaço da Academia Carioca da unidade, uma manhã de exercícios físicos e atividades de alongamento junto aos seus alunos para dar encerrar os trabalhos da semana.
Com a supervisão do profissional de educação física, os alunos com idade de 50 anos ou mais exercitaram-se nos equipamentos disponibilizados pela parceria com o Programa Academia Carioca, para realização de atividades que valorizam a preservação da capacidade funcional dos(as) presentes para uma vida ainda maior e melhor, em séries de exercícios que causam menor impacto nas articulações, estimulam o convívio social, diminuem quadros depressivos e incrementam a independência no cotidiano.
Assim, a aula, contemplou os esforços coordenados da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS-Rio) para a promoção de envelhecimento saudável e distante do sedentarismo.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fonte:
Prefeitura.Rio
Programa Academia Carioca – CF Maria do Socorro
