Com intuito de promover boas-práticas em saúde baseadas no entendimento de bem-estar pleno das faculdades físicas, mentais e socais, o profissional de educação física do Programa Academia Carioca na Clínica da Família (CF) Rinaldo de Lamare, Neydson Muniz, reuniu seus alunos e alunas durante a tarde de 19/02/2024, no espaço do Adolescentro Paulo Freire, para a aula semanal de pilates da unidade de saúde em parceria com o Programa Academia Carioca.
Na oportunidade, o profissional de educação física enfatizou a importância do pilates como uma ferramenta de prevenção e tratamento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como as doenças cardíacas, a diabetes e a hipertensão arterial.
Dessa forma, a prática dos exercícios físicos contou com o uso de barras e bolas que trabalham a concentração, centralização, fluidez, respiração, precisão e controle das participantes.
Assim, puderam ser trabalhados aspectos relacionados às atividades de alinhamento corporal e mental, importantíssimos para o amadurecimento físico e social saudável, desenvolvidas pelos profissionais do Programa Academia Carioca no âmbito da Saúde Pública Carioca.
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Fontes:
OMS
Programa Academia Carioca
