O Programa Academia Carioca surge em 2009 com o objetivo de garantir o acesso da população a práticas de promoção do bem-estar físico, mental e social, através de uma atuação intersetorial no serviço da Atenção Primária à Saúde.
Neste sentido, na tarde de 22/01/2024, no espaço do Adolescentro Paulo Freire as alunas do Programa Academia Carioca da Clínica da Família (CF) Rinaldo de Lamare puderam aproveitar mais uma aula de Pilates com o profissional de educação física do Programa Academia Carioca Neydson Muniz.
A realização dessas aulas por parte do profissional surge da ideia de que a atividade física regular é fundamental para a prevenção e tratamento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como as doenças cardíacas, a diabetes e a hipertensão arterial.
O profissional visou práticas de exercícios com equipamentos como barras e bolas que trabalha a concentração, centralização, fluidez, respiração, precisão e controle das participantes. Dessa forma, a aula de hoje deu continuidade às atividades de alinhamento corporal e mental desenvolvidas pelo profissional.
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Aula de Pilates com o Programa Academia Carioca – CF Rinaldo de Lamare
