Rocinha atenta aos fatores de risco dos principais cânceres

Os dias 21 e 22 de Junho de 2022 foram de muitos aprendizados para os Agentes Comunitários de Saúde (ACS) do Centro Municipal de Saúde Dr. Albert Sabin e das Clínicas da Família Maria do Socorro e Rinaldo de Lamare.
Através de apresentações dos Residentes do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Programa de Residência Multiprofissional em Oncologia e em Física Médica promoveu por intermédio do Centro de Estudos da Área Programática 2.1 um debate sobre a temática “Fatores de Risco dos Principais Cânceres”.
A conversa foi mediada pelas preceptoras Ana Cláudia e Taina Meinicke, e expôs aos ACS das unidades de saúde da Rocinha uma reflexão sobre a prevenção do câncer na ótica da mitigação de seus fatores de risco.

Neste sentido, os e as residentes demonstraram aos ACS como a prevenção dos principais cânceres está intimamente relacionada com a Atenção Primária em Saúde, principalmente ao concebê-la como um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Assim, além de ganharem um kit informativo e utilitário, os agentes de saúde ganharam também mais conhecimentos para a atuação em suas respectivas microáreas.

Quer saber mais sobre a prevenção e os fatores de risco dos principais cânceres? Acesse o site do INCA.
Caso reste alguma dúvida, descubra a unidade de saúde mais próxima pra seu atendimento.

Programa Academia Carioca no mês do Orgulho LGBTQIAP+

O dia 21/06/2022 foi marcado por muitos exercícios e um belo visual. Na linda vista da praia de São Conrado, os profissionais de Educação Física (Neydson Muniz, Raul Costa, Ronaldo Ferreira e Filipe Veloso) e participantes do Programa Academia Carioca da Área Programática 2.1 realizaram uma série de alongamentos e circuitos funcionais. Visando a coordenação motora e o fortalecimento muscular, então, os profissionais utilizaram a areia para sair do habitual e valorizar a linda natureza do Rio de Janeiro.

Aliás, a beleza natural não foi a única valorizada nessas atividades. Com vistas ao Mês do Orgulho LGBTQIAP+, a Assessoria de Atividade Física e a Equipe de profissionais de Educação Física do Programa Academia Carioca da realizaram também uma ação de conscientização, sob o lema “Programa Academia Carioca na diversidade, sem preconceito!”.

Dessa forma, o Programa desenvolvido pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio há 13 anos objetivou a promoção de boas práticas em saúde, entendendo-a como o bem-estar físico, mental e social, abarcados integralmente pelos exercícios físicos e de cidadania no combate à LGBTQIAP+fobia.

Se interessou pelo Programa Academia Carioca? Descubra a unidade de saúde mais próxima e saiba mais!
Acompanhe também o Programa Academia Carioca no Instagram em: @programaacademiacarioca

Pilates com o Programa Academia Carioca

A segunda-feira de 20 de Junho de 2022 foi um dia para esticar os alunos do Programa Academia Carioca. O profissional de educação física, Neydson Muniz, utilizou o espaço do Adolescentro Paulo Freire para uma aula de Pilates. Esses encontros ocorrem todas as segundas, às 15 horas.
Visando a concentração, centralização, fluidez, respiração, precisão e controle, o profissional do Programa Academia Carioca trabalha uma série de exercícios para fortalecimento dos músculos dos participantes.

Através dessa série de atividades, então, o profissional busca um alinhamento corporal e mental de seus alunos e suas alunas. Por esse motivo, é possível dizer que estar aberto ao Pilates é também estar com a mente aberta.

Neste sentido, a Assistente Social do Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF), Alexsandra Torres, aproveitou o momento para um diálogo importantíssimo. Retomando a data de 15 de Junho, então, a profissional conversou sobre a conscientização de alunos e alunas sobre o combate contra o abuso da pessoa idosa.

Unindo esforços, então, o Programa Academia Carioca e o NASF pensam a saúde de forma integrada. Dessa forma, contemplam aspectos da Atenção Primária em Saúde, isto é, como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de doença.

Se interessou pelo Programa Academia Carioca?
Procure a unidade de saúde mais próxima e saiba mais!

Dia de piscina na Rocinha

O Programa Academia Carioca do município do Rio de Janeiro, teve seu início em 2009 e promove a saúde e a qualidade de vida das pessoas por meio de diversas atividades.

Este programa estimula o envelhecimento ativo, diversifica as atividades do cotidiano, incrementa a socialização e as oportunidades de lazer dos idosos, na medida em que oportuniza ampliação das relações sociais, constituindo-se em uma importante ferramenta de promoção da saúde de pessoas idosas.

Vinculado aos NASFs (Núcleos de Apoio à Saúde da Família) e presentes nos Centros Municipais de Saúde e Clínicas da Família, ofertam diversas atividades aos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS).

Hoje, o Profissional de Educação Física Neydson Muniz e a Agente de Segurança Pública da UPP (Unidade de Polícia Pacificadora) Fernanda, trabalharam em parceria e ofereceram os usuários uma aula cheia de energia e empolgação de hidroginástica na piscina do  Complexo Esportivo da Rocinha.

CF Rinaldo de Lamare na luta contra a COVI-19

As Equipes de Saúde da Clínica da Família Rinaldo de Lamare reuniram-se hoje com a gerente Thays Conty no auditório da Estação OTICS Rio – Rocinha, para definir novos fluxos de atendimento ao usuário com sintomas de síndrome gripal.

A procura de pessoas com sintomas de síndrome gripal por atendimento na unidade tem aumentado nas últimas semanas e percebeu-se uma pequena tendência de alta na positividade dos testes para covid-19.

Sendo assim, a equipe está se organizando para manter os serviços oferecidos, mesmo com o aumento de demanda.

Se você apresenta pelo menos dois dos seguintes sinais e sintomas: febre, calafrios, dor de garganta, dor de cabeça, tosse, coriza, diarréia, falta de paladar ou não consegue sentir cheiros, procure o posto de saúde mais próximo de sua residência.

Além disso, o uso de máscaras, a higienização constante das mãos com água e sabão ou álcool em gel e o distanciamento social são medidas que devem ser adotadas no início dos sintomas, para prevenção e controle da transmissão da covid-19.

 

Encontro de Preceptores e Tutores do Programa de Residência em Enfermagem de Família e Comunidade (PREFC)

Hoje no auditório da Estação OTICS Rio – Rocinha aconteceu o encontro dos preceptores e tutores do Programa de Residência em Enfermagem de Família e Comunidade – PREFC das unidades de saúde centro-sul.

 O objetivo do encontro é de formação e troca de experiências entre os preceptores junto a coordenação do programa de residência. Além disso, aprimorar o conhecimento dos preceptores acerca das ferramentas de trabalho e do cotidiano do preceptor do PREFC.

  

A Residência se concretiza por meio da formação  em  serviço,  no  âmbito  da  Atenção Primária em Saúde,  tem  grande  relevância  e impacto para a produção do cuidado em saúde, pois possibilita a formação de profissionais potentes que atuam de maneira ética, crítica, reflexiva e respondem às necessidades de saúde da população.

O treinamento deste enfermeiro-residente é desenvolvido com  o  acompanhamento  e  a  supervisão  do  preceptor,  no  sentido  de  fortalecer  a integração  ensino-serviço-comunidade.

A função do preceptor está ligada à supervisão direta das atividades práticas realizadas pelos residentes nos serviços de saúde onde se desenvolve o programa.

Já a função do tutor refere-se à orientação acadêmica de preceptores e residentes.

No contexto da  formação em saúde, a tutoria se apresenta como modelo potente de ensino-aprendizagem e o tutor é o elo entre os alunos e as instituições de ensino. Além disso, conciliam funções de assistência, ensino  e  pesquisa.

Fonte:

Dia Mundial Sem Tabaco

O Dia Mundial Sem Tabaco foi instituído em 1987 na data de 31 de Maio pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Responsável pela morte de mais de 8 milhões de pessoas por ano no mundo, o tabaco contém a substância nicotina, que é o principal elemento da condição de tabagismo. Entende-se por tabagismo a prática de queimar o tabaco e ingerir a fumaça produzida, causando a dependência física e psicológica da nicotina.
O tabagismo é uma doença que contribui para o desenvolvimento dos seguintes tipos de câncer: leucemia mielóide aguda; câncer de bexiga; câncer de pâncreas; câncer de fígado; câncer do colo do útero; câncer de esôfago; câncer de rim e ureter; câncer de laringe (cordas vocais); câncer na cavidade oral (boca); câncer de faringe (pescoço); câncer de estômago; câncer de cólon e reto; câncer de traquéia, brônquios e pulmão (WHO, 2022).

Neste sentido, o Ministério da Saúde, por meio das ações intersetoriais encabeçadas pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA), vem atuando sob a perspectiva da promoção da saúde em prol do controle do tabagismo no Brasil.
Por esse motivo, urge apontar a introdução e cada vez maior popularidade dos dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs), também vulgarmente conhecido como vapes ou pods, que contém altas quantidades de nicotina. Importante lembrar que a comercialização, importação e propaganda de todos os tipos de dispositivos eletrônicos para fumar são proibidas no Brasil, por meio da Resolução de Diretoria Colegiada da Anvisa: RDC nº 46, de 28 de agosto de 2009. Assim, diante do recrudescimento do consumo de nicotina em suas diversas formas, o Centro de Estudos sobre Tabaco (CETAB) da Fundação Oswaldo Cruz, vem chamando atenção para os riscos dessa nova utilização.
Ex-fumantes são vencedores! Não caia nas iscas da indústria do tabaco. Pare de fumar!
Descubra a unidade de saúde mais próxima para mais orientações.

Palestra NASF e Adolescentro para Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes

A Lei nº 9.970/2000 institui na data de 18 de Maio o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. Essa data surge com o objetivo de mobilizar a sociedade brasileira para engajá-la contra a violação dos direitos sexuais de crianças e adolescentes.

Neste sentido, no dia 24/05/2022, a assistente social Alexsandra Torres do Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF) reuniu no auditório da OTICS-Rio Rocinha crianças, jovens, adolescentes frequentadores do Adolescentro Paulo Freire para uma conversa sobre a importância de identificar fatores de risco a sua integridade física e mental. Assim, na presença de seus respectivos responsáveis, exibiram-se vídeos de caráter educativo para conscientização dos próprios menores sobre o modo correto de ação nessas situações.

Informe-se mais na unidade de saúde mais próxima!

Um papo sobre autocuidado no grupo de mulheres

A quarta-feira do dia 25/05/2022 foi especial para o fortalecimento dos vínculos entre as usuárias e as funcionárias da Clínica da Família (CF) Rinaldo de Lamare. Com um bate-papo em roda e uma apresentação as mulheres presentes mediadas por residentes de enfermagem e pela assistente social Alexsandra Torres falaram sobre a importância do autocuidado sob a perspectiva de Mindfulness.
O Mindfulness, traduzido como Atenção Plena, é um estado mental/psicológico elaborado sobre um conjunto de técnicas ou exercícios mentais que consistem na vivência do momento presente, distante de pré-julgamentos e visando a aceitação. Assim, baseado na meditação, essas técnicas e práticas do Mindfulness fortalecem habilidades sociais e emocionais, promovem maior resiliência emocional, além de propiciar emoções positivas e um melhor manejo das emoções negativas.

Neste sentido, o Mindfulness mostra-se como o uma importante ferramenta para a Promoção da Saúde, contemplando as diretrizes estabelecidas na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPICs) no Sistema Único de Saúde (SUS).  Dessa forma, as participantes do grupo de mulheres da CF Rinaldo de Lamare tiveram um momento para descontração e ampliação da sua inteligência emocional.

Participe você também dos grupos! Descubra a unidade de saúde mais próxima!

Iniciativa Acolhe de Lamare!

A OTICS Rio – Rocinha recebeu em seus espaços da sala de reunião e laboratório representantes dos Agentes Comunitários de Saúde de todas as Equipes da Clínica da Família Rinaldo de Lamare, a Assistente Social Alexsandra, as enfermeiras Vanessa e Juliana e também as residentes de enfermagem, para uma reunião técnica da Iniciativa Acolhe de Lamare, que vem sendo instituída na unidade de saúde.

Esta iniciativa visa qualificar o serviço prestado aos usuários por meio de atualizações e capacitações dinâmicas para melhorar o acolhimento através da escuta ativa, empatia, definição de melhores fluxos e padronização do processo de trabalho.

Hoje foi feito uma simulação bem interessante de situações comuns na recepção do usuário e todos puderam discutir e refletir sobre as adequações necessárias para melhorar ainda mais a resolutividade das questões trazidas por cada usuário.