O Programa Academia Carioca visa promover a prática de atividade física de forma mais acessível, com objetivo de melhorar os indicadores de saúde, melhorar a condição e o bem estar do corpo, e assim, reduzir as desigualdades entre a população. Sendo assim, durante a manhã do dia 03 de fevereiro de 2025, o profissional de educação física do Programa Academia Carioca da Clínica da Família (CF) Maria do Socorro, Raul Pereira, reuniu seus alunos da CF para realizar uma ação com atividades físicas na Praia de São Conrado.
Com isso, sob o lindo visual da Pedra da Gávea, então, os alunos do Programa Academia Carioca da CF Maria do Socorro puderam realizar atividades relacionadas a melhora da coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio.
Sendo assim, a bela manhã foi bem proveitosa para os participantes, com atividades que valorizam a preservação da capacidade funcional dos(as) presentes para uma vida ainda maior e melhor, com séries de exercícios que causam menor impacto nas articulações, estimulam o convívio social, diminuem quadros depressivos e incrementam a independência no cotidiano. realização de atividades que desenvolvem a independência, controle e segurança do corpo dos idosos.
Saiba mais na unidade de saúde mais próxima.
Fonte:
Programa Academia Carioca
Programa Academia Carioca – CF Maria do Socorro
