Roda de Conversa sobre Saúde Mental e Prevenção do Suicídio com usuários da Academia Carioca – CMS Albert Sabin

Na manhã do dia 21/09/2023, foi feita na quadra da rua 1 no Centro Municipal de Saúde ( CMS ) Albert Sabin, uma roda de conversa sobre saúde mental e prevenção do suicídio, reunindo  usuários da Academia Carioca. A reunião foi conduzida pelos profissionais de saúde Wanessa ( Assistente Social ), Wagner ( Fisioterapeuta ) e Ronaldo ( Profissional de Educação Física ).  O intuito da reunião é para orientar os usuários sobre os riscos que o problema pode trazer a pessoa que é afetada e procurando a melhor maneira de ajudar essas pessoas a superar e procurar ajuda e também fazer com que a pessoa se sinta a vontade de expressar o que está sentindo para aliviar o isolamento e sentimentos negativos e reprimidos. Procurando também a introduzir no dia a dia, atividades físicas para uma qualidade de vida melhor com regularidade para prevenir doenças crônicas,  garantindo assim, um estilo de vida mais saudável. A saúde mental e a prevenção do suicídio são tópicos de extrema importância que merecem uma atenção significativa da sociedade, profissionais de saúde, governos e comunidades em geral. Esses dois temas separadamente é, de grande importância para sabermos o que cada um tem a dizer. A saúde mental refere-se ao estado de bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. É crucial para a qualidade de vida de um indivíduo e sua capacidade de funcionar de maneira saudável em suas relações pessoais e profissionais e a prevenção do suicídio envolve medidas para identificar e ajudar pessoas em risco de suicídio. É importante entender que muitas pessoas que cometem suicídio sofrem de problemas de saúde mental não tratados ou não tratados adequadamente. Portanto, a promoção da saúde mental é uma parte integrante da prevenção do suicídio.

Abordar questões de saúde mental, reduzir o estigma associado a esses problemas e garantir o acesso a tratamentos eficazes são estratégias cruciais para prevenir o suicídio. Além disso, é importante que amigos, familiares e colegas de trabalho estejam cientes dos sinais de alerta de suicídio e saibam como oferecer apoio a alguém em crise. O diálogo aberto sobre a saúde mental e o suicídio pode salvar vidas.