Aula de Pilates com o Programa Academia Carioca – CF Rinaldo de Lamare

O Programa Academia Carioca surge em 2009 com o objetivo de garantir o acesso da população a práticas de promoção do bem-estar físico, mental e social, através de uma atuação intersetorial no serviço da Atenção Primária à Saúde. Neste sentido, o programa elabora atividades que visam, por exemplo, a diminuição do risco cardiovascular e a redução do uso de medicamentos por meio de prescrição médica, promovendo um olhar integral da saúde construído em conjunto com as necessidades apresentadas pelo perfil social da área.
Por esses motivos, o profissional de educação física do Programa Academia Carioca, Neydson Muniz, reuniu integrantes do programa no espaço do Adolescentro Paulo Freire durante a tarde de 09/01/2023 para uma aula de pilates.
O profissional visou práticas de exercícios com equipamentos como barras e bolas que trabalhavam a concentração, centralização, fluidez, respiração, precisão e controle das participantes. Dessa forma, a aula de hoje deu continuidade às atividades de alinhamento corporal e mental desenvolvidas todas às segundas-feiras à tarde pelo profissional.
Se interessou pelo Programa Academia Carioca?
Procure a unidade de saúde mais próxima e saiba mais!